????（江門日報 見習(xí)記者/蔡昭璐）為了能讓家長、讓社會更關(guān)注孩子的眼健康問題，8月11日下午，由江門市愛爾新希望眼科醫(yī)院、江門市慈善會小希望基金主辦的青少年近視防控大講堂于江門市青少年宮舉行，約200人參加了本次活動。

????活動上，江門愛爾新希望眼科醫(yī)院視光科主任劉春梅講解了近視原因及該如何預(yù)防。劉春梅表示預(yù)防近視要做到以下幾點(diǎn)。首先每天戶外活動2小時；二是電子設(shè)備的使用每天不超過1小時；三是寫字的姿勢要正確，做到“三個一”：握筆指尖離筆尖一寸(3.33cm)，胸部離桌子一拳，書本離眼一尺(33.3cm)；四是養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。閱讀時，每40分鐘休息一會；眼睛和書本保持一定距離；五要營養(yǎng)均衡，不挑食，少吃糖類食品，多吃膠原蛋白。

????現(xiàn)場還設(shè)置了VR各類眼疾體驗(yàn)和視力檢測，受到小朋友們的歡迎。

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